SOS出し方・受け止め方教育

公開日 2022年07月20日(Wed)

 公認心理師・上級カウンセラーの丸内弥生(まるうち やよい)さんに「SOS出し方・受け止め方教育」」についてのご講演をいただきました。体に起こっている変化についての講和や,お互いの話を聴く・話す活動のエクササイズを通して,自分の事を受け止めてもらえることの大切さを学ぶことができたようです。自分の事を話すことに緊張を覚えたり,恥ずかしいという気持ちを抱いたりした人もいたようですが,その気持ちに気づいたことも,自分を見つめる大切な時間となったようでした。

 

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↑ エクササイズでは,「自分の最近はまっていること」について,友達に話をしました。

 

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↑ エクササイズを終えての感想を求められて・・・

 

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↑ 最後の「心の花束」という活動では,友達同士で,感謝のメッセージを交換しました。