12月19日(木)，ネットポリス鹿児島の戸高成人さんをお招きして「ネット依存と健康被害」の演題で講演会を行いました。

普段から使っているスマホが目から脳へどのような刺激を与え，私たちの体や心，生活にどのような影響を与えているのか，エビデンスをもとに事例を交えて話をしてくださいました。

特にスマホを長時間使うことで「やってはいけない脳の習慣」が構築され，「デジタルデメンチア（脳が機能しない病気）」を引き起こしているという説明は衝撃的でした。

生徒たちの生活はスマホを手放せない環境にありますが，スマホと上手に付き合いながら生活を見直していく良い機会となりました。